ベルタ葉酸サプリは鉄分・カルシウム成分配合

不足しやすい成分をバランスよく配合

↑↑厚生労働省推奨の葉酸サプリの【ベルタ葉酸サプリ】↑↑

 

 

 

葉酸はあかちゃんはもちろん、お母さんにとっても大切な栄養素です。
水溶性のビタミンである葉酸は、体内では蓄積されづらく、毎日摂取することが望ましいとされています。

 

ただ、葉酸は熱に弱く、料理法によっても失われやすいので、普段の食事からの摂取はなかなか難しい成分です。
ベルタ葉酸サプリは葉酸はもちろん、鉄分・美容成分・アミノ酸・カルシウム・ビタミン・ミネラルなど
普段不足しやすい成分をバランスよく配合しているサプリメント。

 

妊娠準備中や妊活中の女性にも大変人気のある商品です。

 

 

葉酸をサプリメントで手軽に摂取!

 

葉酸も、摂りすぎてしまうと副作用が出てしまいます。

 

例えば吐き気や食欲不振の症状ですとか、寝つけないなどの不眠症の症状、体がむくむという方もいます。
特に妊娠初期の方は、体調や栄養を気になさると思いますが、かえって葉酸を摂りすぎる場合がありますので、適切な摂取を心がけるようにしましょう。もちろん、葉酸は食事で摂取できるのが一番なのですが、簡単に摂取したいのであれば、サプリメントがおススメです。

 

サプリメントは、葉酸の摂取量がすぐに分かりますから、推奨される摂取量をちゃんと摂りたい場合には大変便利だと思います。

 

葉酸摂取は、妊婦にとって多くの効果が期待できます。
とりわけて胎児の先天的脳障害の発症リスク低減は最も重要なポイントだと言えます。
妊娠する可能性がある方は、普段の生活の中で、十分に葉酸摂取を心がけることが大切です。

 

今では、葉酸を簡単に摂れる方法がいくつかあります。

 

代表的なのはベルタ葉酸サプリで、サプリでしたら日々の葉酸摂取が難しくないですから良い方法ではないでしょうか。

 

妊娠しにくい体質を改善する食品というと、豆腐(豆乳)、納豆、魚といった身近な食品があります。
ほかにも卵、ごま、レバーがありますが、野菜ではブロッコリーが良いですね。妊娠に有効な数々の栄養素が含まれるため、日常の食事に積極的に取り入れたいものです。

 

 

ベルタ葉酸サプリに配合されている葉酸について!

 

ベルタ葉酸サプリに配合されている葉酸は
厚生労働省が推奨している合成葉酸から、さらに!栄養価の高い原料として配合!

 

吸収率が約2倍違う≪モノグルタミン酸型≫の葉酸がベルタ葉酸サプリの特徴です。

 

大切なお母さん・赤ちゃんのために摂取するもの。
毎日口にするものだから、安心にもこだわっています。